小顔ケアをしてもすぐに、むくんできて元どおり。もっと効果的な方法はないの❓
頭皮のケアまで行っていますか❓頭皮も顔の一部だと思って、ケアを一緒にしてあげましょう♪
小顔効果を高めるために、頭皮のケアについて、オススメを紹介します♪
Contents
小顔のためには頭皮も重要！【頭のてっぺんから引き上げる】
小顔への憧れは尽きずに、現在でも小顔のサロンやマッサージ、美顔器が多くありますね。
小顔のケアにはコツがあって、頭皮のケアを先に行うことで、小顔の効果をより引き出すことができるのはご存知ですか。
皮膚は繋がっているので、当たり前なのですが、ここのケアを怠っている方は多いかもしれません。
実は、私も頬のたるみや、エラの筋肉の張りを気にしてケアを行うことが多かったのですが、小顔サロンになかなか行けなくなって、効果がでなくなってきたことに気づきました。
なんでだろうなーといつもの小顔サロンのマッサージを思い出しながら、やってみたところ、すごいスッキリしたんです。
そこで、気づきました！ああ。頭皮だ！と遅いですね。エステティシャンのくせに、自分のケアをするとなると、欲望のままにケアをしてしまっていました。。
小顔ケアについてはこちら
マッサージ
小顔のケアをする前に、行います。おでこ中央からうなじにかけて指先５本にぐっと力を入れて、表情が少しが動くくらいに揉みます。
またおでこに戻り、少し外側を同じように行います。
これをこめかみから耳の後ろ（耳下腺リンパ節）まで行います。
これを３セット繰り返しましょう。
ポイントは揉む時に、指をぐるぐる頭皮ごと動かすように意識をします。
最後に、耳の後ろをほぐし、鎖骨周りをほぐします。
頭皮マッサージの手順
そしていつもの小顔のケアをしてみてください。
普通に小顔ケアをするよりも、効果がわかりやすくなってオススメです。
頭皮ケアの機器
マッサージの方法がわからなくても機器を使用すると簡単に頭皮をほぐすことができます。
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スカルプDの物も気になりますね。
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音波振動で、頭皮のマッサージができるので簡単です。
機器でなくても
簡単で手軽に使えるグッズも多くでています。
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シャンプーの時に頭皮のケアも一緒にできそうですね
頭が重く感じる方時に
上記以外で、最近私がはまっているのが、くしタイプのフェイシャルケアという物で、なんだか、頭が重いなーと感じた時に使用すると、軽くなって目がぱっちりするんですよね。
これが不思議なのですが、特に電池なども使用しないし、音波のタイプでもない物です。
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調べてみると、やはり、アットコスメの口コミもなかなかです。
スキンケアと同じように頭皮ケアも重視すべき
見落としがちですが、
- マッサージ
- 機器
- 簡単頭皮グッズ
で、日々ケアを行うことで、フャイシャルケアにつながり、小顔効果も増すので、小顔ケアをされていたら、ぜひ取り入れてみてください⭐️
