たるみ毛穴を徹底的に無くしたい！何をしても年々目立ったくる気軽する。。。
たるみが原因で目立ってしまうので、たるみケア+毛穴自体のケアが必要になり厄介な悩み
ですよね♪
今回は、憎っくき「たるみ毛穴」効果的なケアを解説していきます♪
Contents
たるみ毛穴のケア【たるみケアの前に毛根の処理すると綺麗になりやすいです】
タルミ毛穴のケアは様々な物があり、効果的な化粧品や美顔器も多いですよね♪
化粧品や美顔器は手軽にできるので、多くの女性が実践されていると思います。
ただ、もし顔脱毛をしていないと毛根がある状態なので、いくらケアをしても目立ちやすくなるので、セルフケアの前に脱毛すると効果的だったりします♪
その後、毛穴自体のケア、タルミのケアと続けていくことで毛穴レスを目指しましょう♪
まずは顔の毛根を無くしてしまう！
もしも、たるみ毛穴ケアを行う前に顔脱毛をまだしたことがない方は、先に顔脱毛をするだけで、毛根が毛穴を押し広げている部分が引き締まり毛穴が目立たなくなりますよ。
顔の毛は色がうぶ毛で目立たないため、気にしてない方も多いですが、毛穴の大きさ自体が変わる方法なので、オススメです。
レーザーや光によっては美肌や引き締め効果もある物を選ぶとより、毛穴レスを感じることでしょう♪
レーザーはダウンタイムがあるけど、処理回数が少なくて早く効果がでます♪
光は美肌効果があるものが多いですが、回数は長く通うことが多いです。
むくみはすぐにケアをする！
むくんでいる状態が続くとそのまま、脂肪もつきやすくなりますし、水分の重みでたるみます。その状態で毛穴が目立つようになっていきます。
常に、むくみはできてくるので、気をつけないといけません。
日頃から水分を取り、スキンケアの際にはリンパを意識して余分な水分を流しながら行うようにすると効果的です♪
そうすることで朝晩で1日２回リンパケアをしていることになるので、日々のむくみ対策になるでしょう♪
むくみ対策をすることで、たるみ対策にもなります♪
この時、頭皮のマッサージも行うようにするとより、顔がすっきりしますよ。
もし、面倒だという方は、耳にかけるリングや頭皮ケアブラシなど活用してみましょう。
表情筋を鍛える。
やはり、筋肉の衰えがたるみをまねきます！
表情筋を動かすことで、引き締まるのでやってくといいでしょう♪
筋肉はむくみと違い即効性は内容に思えますが、筋肉を動かすことでリンパの流れの促進を促すことで、すっきりすることもあります。
筋肉自体はすぐにつけることはできないので、日々の心がけが必要です。
テレビを見ている時、家事をやっている時に顔を動かす意識をするだけで、違うものです。
簡単に続けられる自分にあった物を使用していくといいでしょう♪
たるみ毛穴のケア
- 毛穴を開いている毛根をなくしてしまう
- たるみの原因になるむくみを排出する
- 表情筋を鍛えてたるみのケアをする
今、脱毛してなくて、むくみやすい方はたるみケアの前に解決してからたるみケアを徹底的に行ってみると毛穴に効果的ですよ♪
